Beograd, ul. Tadeuša Košćuška 63. info@gymnasium.studio
+381 / 64 112-11-67

Biografija

//www.gymnasium.studio/wp/wp-content/uploads/2015/09/RC_6198-copy.jpg

Miljan Zuković

Osnivač je i glavni trener personalnog fitnes studija “Gymnasium”.

Miljan je rođen 26. marta 1977. u Smederevu, u sportskoj porodici uz koju se i sam od malena počeo baviti sportovima kao što su karate, boks, odbojka, streljaštvo i skijanje. Odrastajući na sportskim terenima, vežbaonicama, skijalištima i bazenima, izbor životnog i profesionalnog opredeljenja za Miljana bio je jednostavan. Tokom školovanja na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja, Beogradskog univerziteta, koristio je svaku priliku za rad u struci kao priliku za dalju nadogradnju svojih znanja i iskustava.

Karijeru trenera Miljan je započeo pre dve decenije, pod kritičkim okom oca Miše Zukovića - Zuke, legende Sportskog centra “25. maj”, kada je na drugoj godini fakulteta održao prve grupne treninge, u početku volonterski, a ubrzo i kao profesionalni trener. Kako mu ambicije i gladi za učenjem nikad nije manjkalo, nije se zadržao samo na grupnim i rekreativnim treninzima već se ubrzo našao u ulozi trenera za rehabilitaciju osoba nakon povreda i operacija, kao i osoba sa invaliditetom. Paralelno sa ovim poslom Miljan započinje i sa radom kao spoljni saradnik u nastavi Vojne gimnazije, na predmetu skijanje. Kao jedan od najvećih izazova u karijeri, ali i kao najdraži period izdvaja rad sa decom predškolskog uzrasta (5-6 godina) u privatnoj predškolskoj ustanovi, sprovodeći programe korektivih vežbi, razvoja motorike i opštih fizičkih sposobnosti dece. Bio je instruktor plivanja, skijanja, samoodbrane, radio u bokserskom klubu, bio je angažovan od strane “Crvenog krsta” kao spasilac, član “GSS”-a (Gorske službe spasavanja), a to sve predstavlja samo deo poslova kojima se bavio još kao student. Uz sve to nije zapostavio ni svoje obaveze na fakultetu, te je diplomirao 2003. godine na temu “Analiza organizacije i rada fitnes centara”.

Karijeru personalnog fitnes trenera Miljan je započeo 2003. godine u “Zepter spa & fitness centru”, a 2004. godine otpočinje saradnju sa Sašom Plećevicem (poznatijim kao dr Feelgood) i zajedno nastavljaju razvoj dr Feelgood brenda i fitnes klubova pod istim nazivom. 2008. godine samostalno osniva firmu “Sport puls”, kao osnovu za dalji samostalan rad. 2010. godine započinje saradnju sa Marijom Kilibardom na projektu izrade DVD-ja, sa ciljem da promoviše fizičku aktivnost i da se ženama i devojkama koje nemaju vremena i/ili novca za odlaske na treninge, ipak pruži mogućnost da kvalitetno vežbaju i u svojim domovima. Kao rezultat te saradnje izlaze dva DVD izdanja, pod nazivom “M Power”, u tiražu od preko 50 000 primeraka. Pripremu diska je svojim učešćem aktivno podržao i tadašnji dekan Fakultata sporta i fizičkog vaspitanja prof. dr Dušan Mitić. Uspeh ovog projekta doveo je i do mnogih drugih ideja i projekata, koji su se osim promocije samog programa vežbi fokusirali i na popularizaciju vežbanja kod šire populacije, posebno dece i omladine, a u saradnji sa Ministarstvom omladine i sporta.

Sledeće godine (2011/2012) kao vođa projekta učestvuje u osnivanju fitnes centra “B well”, površine 700m2. Bio je uključen u ceo proces od izgradnje i opremanja objekta, do pripreme programa za vežbanje koji će se primenjivati, obuke zaposlenih, kao i marketinških aktivnosti.

Miljan je učestvovao kao konsultant i/ili saradnik u velikom broju TV emisija i priloga na temu zdravog života, vežbanja i treninga, uključujući i jutarnju emisiju “U zdravom telu”, autorke Milice Bursać, u čijem je nastajanju učestvovao, a koja se kasnije podigla do nivoa brenda.

U maju 2013. godine, Miljan samostalno osniva svoj prvi personalni fitnes studio - “Gymnasium” sa ciljem da svoje bogato višedecenijsko i svestrano iskustvo stavi u službu dobrobiti svojih klijenata, u formi pažljivo osmišljenih treninga koji su potpuno prilagođeni potrebama i mogućnostima svakog vežbača ponaosob, bez obzira da li su u pitanju osobe sa invaliditetom, rekreativci različitog nivoa fizičke spremnosti ili vrhunski sportisti. Tonizacija mišića, povećanje ili redukacija telesne mase, korektivne vežbe, oporavak nakon povreda i operacija, kondicione pripreme, savetovanje u ishrani, samo su neke od usluga koje su na raspolaganju vežbačima u studiju “Gymnasium”. Fitnes studio, lociran u prijatnom i opuštajućem ambijentu na Dunavu, postao je ne samo centar za vežbanje, već i ugodno mesto okupljanja i promocije zdravog načina života.

Miljan nastavlja višegodišnji rad sa istim, ali stiče i nove klijente. Započeo je rad i sa profesionalnim sportistima iz sveta tenisa i košarke. Sa posebnim zadovoljstvom i ponosom ističe rad sa reprezentativkama u tenisu Jelenom Janković, Ninom Stojanović i košarkaškim reprezentativkama Tamarom Radočaj, Milicom i Anom Dabović (aktuelna igračica WNBA).

Osim sportista, svoje poverenje su mu ukazale i brojne javne ličnosti: glumice, voditeljke, pevači, ljudi iz sveta mode – manekeni, stilisti, kreatori itd. kojima je fizički izgled jako važan za profesiju kojom se bave, ali i brojni rekreativci koji jednostavno žele da unaprede stanje svoga duha i tela, te da poboljšaju svoje zdravstveno stanje i samim tim kvalitet života.

Miljan je posvećen obrazovanju i zapošljavanju mladih i perspektivnih trenera, koji su motivisani za rad i spremni za stalno usavršavanje, a sam se konstantno edukuje kako u zemlji tako i u inostranstvu.